¿Qué es Plantaben 3,5 g, 30 sobres y para qué se utiliza?
Plantaben es un medicamento laxante formador de volumen cuyo principio activo es la cutícula de las semillas de Plantago ovata, una fibra vegetal con gran capacidad para absorber agua.
Está indicado para el tratamiento sintomático del estreñimiento y para facilitar la evacuación de las heces cuando resulta conveniente reducir el esfuerzo al defecar, por ejemplo, en casos de hemorroides, fisuras anales o después de determinadas intervenciones quirúrgicas anorrectales.
🔬 ¿Cómo actúa?
Cada sobre contiene 3,5 g de cutícula de semillas de Plantago ovata.
- Plantago ovata (Ispaghula husk): fibra soluble que absorbe agua y aumenta el volumen de las heces, ayudando a conseguir una consistencia adecuada y favoreciendo el tránsito intestinal.
- Al aumentar el volumen de las heces, estimula de forma natural el movimiento intestinal y facilita la evacuación.
- Su acción contribuye a regular el tránsito intestinal sin actuar como un laxante estimulante.
El efecto no es inmediato: pueden transcurrir entre 1 y 3 días hasta notar una mejoría.
💊 ¿Cómo se toma?
Adultos, personas mayores y niños mayores de 12 años:
- De 2 a 3 sobres al día, según necesidad y respuesta.
Niños de 6 a 12 años:
- De 1 a 2 sobres al día, según necesidad y respuesta.
Modo de empleo:
- Vaciar el contenido de un sobre en un vaso con aproximadamente 200 ml de agua fría u otro líquido.
- Remover hasta obtener una mezcla uniforme y beber inmediatamente.
- Tomar a continuación otro vaso de líquido.
- Beber entre 1 y 2 litros de agua al día durante el tratamiento, salvo que exista una indicación médica de restricción de líquidos.
- Mantenerse en posición erguida durante la toma y no tumbarse inmediatamente después.
Importante: no tomar el polvo directamente ni inhalarlo durante la preparación. No tomar justo antes de acostarse.
Si el estreñimiento empeora o no mejora después de 3 días, consulta con un médico.
⚠️ Precauciones y advertencias
No tomar Plantaben si:
- Existe alergia a Plantago ovata o a cualquiera de sus componentes.
- Padeces obstrucción intestinal, estrechamiento del tubo digestivo, íleo, parálisis intestinal o acumulación de heces endurecidas.
- Presentas dolor abdominal acompañado de náuseas o vómitos.
- Tienes dificultad para tragar o enfermedades del esófago que dificulten el paso del preparado.
- Padeces diabetes mellitus difícil de controlar.
- Presentas sangrado rectal sin diagnosticar o imposibilidad de defecar después de utilizar un laxante.
Consulta con un médico o farmacéutico antes de utilizarlo si:
- Necesitas tomarlo diariamente o durante periodos prolongados.
- Sigues una dieta baja en sal.
- Padeces diabetes y estás en tratamiento con insulina.
- Tomas hormonas tiroideas u otros medicamentos de forma habitual.
Interacciones con otros medicamentos:
La fibra puede dificultar la absorción de determinados medicamentos, minerales y vitaminas, como hierro, calcio, zinc, litio o vitamina B12, así como de algunos anticoagulantes y medicamentos para el corazón.
Como norma general, debe dejarse un intervalo de al menos 1 hora entre Plantaben y otros medicamentos. Consulta con tu farmacéutico si tomas tratamientos que requieran horarios específicos.
No debe combinarse con medicamentos que frenen el movimiento intestinal, como loperamida, sin indicación médica, por el riesgo de obstrucción.
🤰 Embarazo y lactancia
- Si estás embarazada, crees que podrías estarlo o estás en periodo de lactancia, consulta con un médico o farmacéutico antes de utilizar Plantaben.
- No superar las dosis recomendadas, ya que la fibra puede afectar a la absorción de determinadas sustancias y minerales.
🚗 Conducción y maquinaria
No se han descrito efectos que afecten a la capacidad para conducir o utilizar maquinaria.
🧴 Conservación
- No requiere condiciones especiales de conservación.
- Mantener fuera de la vista y del alcance de los niños.
- No utilizar después de la fecha de caducidad indicada en el envase.
- Depositar los medicamentos que no necesites en el Punto SIGRE de la farmacia.
📦 Presentación
- Producto: Plantaben 3,5 g.
- Formato: caja con 30 sobres monodosis.
- Forma farmacéutica: polvo efervescente para administración oral una vez disperso en líquido.
- Principio activo: 3,5 g de cutícula de semillas de Plantago ovata por sobre.
- Sabor: naranja.
Excipientes de interés: contiene 178,36 mg de sodio y el colorante amarillo anaranjado S (E-110) por sobre. Este colorante puede provocar reacciones alérgicas y, especialmente en personas alérgicas al ácido acetilsalicílico, puede favorecer reacciones de tipo asmático.
❗ Posibles efectos secundarios
- Al inicio del tratamiento: gases, sensación de plenitud y distensión abdominal, que suelen disminuir en pocos días.
- Reacciones alérgicas: picor, congestión nasal, enrojecimiento ocular, erupciones cutáneas o dificultad para respirar.
- Por falta de líquidos: riesgo de obstrucción del esófago o intestino e impactación fecal.
Si aparecen dolor abdominal, náuseas o vómitos, interrumpe el tratamiento y consulta con un médico. Si tienes dificultad para respirar o una reacción alérgica grave, solicita atención médica urgente.
🛡️ Seguridad y uso responsable
- Medicamento autorizado en España e incluido en el Centro de Información online de Medicamentos de la AEMPS.
- Utilizar siguiendo las instrucciones del prospecto.
- Acompañar cada toma de suficiente líquido para reducir el riesgo de obstrucción.
- Si el estreñimiento persiste, empeora o se acompaña de síntomas preocupantes, consulta con un profesional sanitario.
📎 MÁS INFORMACIÓN SOBRE ESTE MEDICAMENTO
INFORMACIÓN ADICIONAL
Marca: Plantaben
Principio activo: Plantago ovata (cutícula de las semillas).
Cualquier duda sobre este medicamento puedes consultarnos a través de WhatsApp o por correo electrónico en info@farmaciayebenes.com.














